🧘‍♀️ 配信スケジュール 毎週日曜日 夜9:30 公開

日常の忙しさや緊張から解放され、心と体を深く整えるための「自分に向き合う空間」です。 ソルフェジオ周波数、シューマン共振、環境音、そして心地よい歌声を融合させたサウンドをお届けします。

お昼休みに、一週間の終わりのリセットや、明日へのエネルギー充填にぜひお役立てください。

▼ こんなお悩みや願いはありませんか？

・日々のストレスや疲れで、頭や心が 休まらない

・睡眠が浅く、夜すっきり眠れない／途中で目が覚めてしまう

・瞑想やヨガ、作業、読書に集中できるBGMを探している

・声と音の力で、内側から深く癒やされたい

・整いたい

▼ 当チャンネルでお届けする音の体験

・心身を深く癒す「SingingYOGA」サウンド

・自律神経を整えるソルフェジオ周波数（528Hz / 432Hz / 396Hzなど）

・睡眠導入・深いリラックスのための長時間BGM

・瞑想・マインドフルネス・自律神経の調整・整音ワーク

・自然の音・環境音とシューマン共振による癒し体験

おやすみ前のリフレッシュ習慣や、日常の静かな時間に、ぜひチャンネル登録をお願いいたします。

🧘‍♀️ New videos every Sunday at 9:30 PM (JST)

This is a space to turn inward—an invitation to release the busyness and tension of everyday life, and to gently restore balance to your mind and body. Here, you’ll find immersive soundscapes blending Solfeggio frequencies, the Schumann resonance, natural ambience, and soothing vocals.

Enjoy them during your lunch break, as a reset at the end of the week, or whenever you need to recharge for the day ahead.

▼ Do any of these resonate with you?

• Your mind and heart cannot fully rest due to daily stress or fatigue

• Your sleep feels light, you struggle to fall asleep, or you wake up during the night

• You are looking for music to support meditation, yoga, focused work, or reading

• You would like to be deeply soothed from within through the power of voice and sound

• You want to feel more centered, grounded, and balanced

▼ Sound experiences on this channel

• SingingYOGA soundscapes for deep relaxation and restoration

• Solfeggio-frequency music for balance and calm, including 528Hz, 432Hz, and 396Hz

• Long-form background music for sleep, deep relaxation, and unwinding

• Sound for meditation, mindfulness, calming practices, and tuning-in work

• Healing sound experiences featuring nature sounds, ambient field recordings, and the Schumann resonance

Please subscribe and make these sounds part of your nightly wind-down ritual or your everyday moments of stillness.